V našem članku vam bomo povedali oizdelki, kipomagati moškim povečati močin tudi oizdelki, ki se jim je vredno odreči. . . Upoštevajte tudi,kako jesti hranozato prinašajonajvečja korist za vaše moško zdravje. . .
Dobra moč je zagotovilo za dobro splošno stanje moškega; v odsotnosti se moški počutijo moralno depresivni, kar povzroča številne zdravstvene težave. Normalno spolno življenje je zelo pomemben del moškega življenja, če gre v moškem spolnem življenju kaj narobe, se to odraža na vseh področjih njegovega življenja. Pri spolnih motnjah se pojavi dvom v sebe, kar vodi do slabe uspešnosti pri delu, razdražljivosti in posledično do prepirov in škandalov, proti katerim se družine pogosto razidejo.
Da bi to preprečili, morate redno vzdrževati svoje moško zdravje. Če želite to narediti, lahko uporabite popolnoma naravna in naravna zdravila, ki ne bodo vplivala na vaše zdravje in vam bodo pomagala ne le ohraniti moško moč na ustrezni ravni, ampak tudi okrepiti celotno telo.
Živila za vzdrževanje in povečanje moči
Moška moč je neposredno odvisna od tega, kaj moški poje.
Kaj ni priporočljivo jesti
- Če moški poje veliko škodljive, mastne in nezdrave hrane, ne sme pričakovati, da bo »on« do starosti v formi moškega. Močno ocvrta hrana zelo negativno vpliva na zdravje moških.
- Pogosto uživanje alkohola negativno vpliva tudi na zdravje moških. Dandanes je pitje piva še posebej nevarno, pogosto je izbrano poceni in nekvalitetno, ki vsebuje veliko različnih kemikalij - takšna pijača načeloma ne more pozitivno vplivati na zdravje, še bolj pa na reproduktivni sistem.
- Prekomerno uživanje alkohola bo škodljivo vplivalo tudi na vaše spolno življenje. Mislim, da je veliko moških opazilo, kako zastrupitev z alkoholom vodi do nezmožnosti spolnega odnosa, z leti pa bo tak hobi privedel do popolne spolne impotence pri 40. letu in še prej, če se za alkohol zelo zanimate. redno. Zato, dragi moški, preden pijete, premislite, kateri postopek vam je bolj všeč.
- Pogosto uživanje prekajenega mesa močno zmanjša spolno moč, še posebej glede na to, da v teh dneh na policah trgovin redko najdete naravno prekajeno. Takšna hrana sčasoma vodi v nastanek zobnih oblog na stenah krvnih žil, kar bo posledično privedlo do slabega pretoka krvi v genitalije in posledično do impotence.
- Kajenje - cigarete zagotovo niso prehrambeni izdelek, toda če pogledamo nekatere moške, se zdi, da jih res jedo. Velike količine cigaret vodijo do popolne impotence do 50. Mnogi bodo govorili o tem, kako je njihov dedek kadil vseh svojih 95 let in je imel rad ženske do 80. Seveda se to dogaja, toda potem, dragi moji, razmislimo, kaj so kadili vaši dedki in kaj kadite zdaj. Dandanes v cigaretah skoraj ne boste našli naravnega tobaka, približno 70% vsebine cigarete so različne nečistoče, vse to pa je nasičeno s kemijo za najhitrejše izgorevanje in povečanje hrepenenja po kajenju. In prav tako ne zgorejo zgolj cigarete, ampak tudi spolno življenje.
Kaj morate jesti, da ohranite moč
Zdaj pa pojdimo na prijeten in okusen del našega članka. Obstaja veliko okusnih in zdravih živil, ki vam bodo pomagala ohraniti moško moč na ustrezni ravni čim dlje.
Orehi za potenco
To je izdelek, ki vsebuje veliko joda, vitaminov in mineralov, ki so zelo potrebni za vaše genitalije. Priporočljivo je, da dnevno zaužijete vsaj 2 oreščka, bolje je jesti 4 oreške na dan.
Za okrepitev spolne moči morate jesti oreščke z medom. Za to oreščke zdrobimo in v enakih delih zmešamo z medom. Takšno mešanico lahko pripravite vnaprej in jo položite v kozarec. Takšno mešanico uporabljamo po obrokih, po 2 žlički, zato jo je za povečanje učinka priporočljivo sprati z mlekom. Najboljši čas za uživanje je zjutraj in zvečer.
Granatno jabolko za potenco
Granatno jabolko je neverjetno uporabno za moške. Izboljša prekrvavitev in poveča pretok krvi v genitalije. To prefinjeno hrano lahko redno jeste le, če ste še mladi in polni energije, moškim po 40. pa priporočamo, da nekajkrat na leto spijejo 1 kozarec soka granatnega jabolka, 1 kozarec na dan mesec dni. Če ste že imeli težave s potenco in vas telo občasno razočara, boste v enem mesecu občutili rezultat. Vaš pretok krvi se bo povečal, kar bo izboljšalo vašo erekcijo. Tudi povečan pretok krvi v genitalije bo pomagal odpraviti sindrom mlahavega penisa, po tako okusnem zdravljenju se ne bo le izboljšala erekcija, ampak bo tudi penis med erekcijo bolj elastičen.
Repa za potenco
Ta korenovka je odlična v boju proti spolni disfunkciji. Lahko ga jeste svežega, če vam res ni všeč, ga lahko prikrijete v solatah. Če že ne potrebujete le preprečevanja, ampak zlasti zdravljenja, ga morate kuhati v mleku. Tako kuhana repa vam bo pomagala, da si čim prej obnovite moško moč.
Korenje za potenco
Ta oranžna punca vam bo pomagala pri reševanju težav v postelji. Ta odporna korenovka bo vaš penis naredila enako močnega in elastičnega. Lahko ga zaužijemo celega tako, da korenje zmečkamo med obroki, najbolje pa ga jemo kot sok. Takšen sok je treba piti po 0, 5 skodelice trikrat na dan, 20 minut po obroku. Na splošno ga preprosto ne boste pojedli v potrebni količini, zato je bolje, da iz njega iztisnete sok.
Banana in kefir za moč
Ta dva izdelka bo treba združiti v en okusen koktajl. Ta okusna pijača vam bo dala beljakovine in beljakovine, ki jih potrebujete kot moški. Za kuhanje banano pretlačite v kozarcu ali jo nasekljajte z mešalnikom. Nato ga napolnite s kefirjem ali jogurtom, dodajte sladkor po okusu, vse premešajte. Ta napitek pijte vsak dan zjutraj, pijete ga lahko tudi pred treningom, če obiščete telovadnico.
Tak koktajl je na splošno le božji dar za moške, uživajo ga v kateri koli starosti. Banana pomaga podaljšati čas spolnega odnosa, če ga pogosto uporabljate, lahko rešite problem hitrega »zaključka«. Fermentirani mlečni izdelek bo okrepil vašo reproduktivno funkcijo, povečal število semenčic in kakovost vašega orgazma. Zato je treba ta koktajl uživati čim pogosteje v kateri koli starosti.
Morski sadeži za moč
Morski sadeži vsebujejo afrodiziak, ki povečuje spolno željo. Od morskih sadežev je vredno dati prednost rakom, rapi, skuši, ostrigam in lignjem. Vsa ta živila zelo pozitivno vplivajo na zdravje moških. Z rednim uživanjem teh izdelkov boste dobili stabilno in redno erekcijo, trajanje spolnega odnosa se bo povečalo, orgazem in reproduktivne funkcije se bodo povečale.
Da bi dobili rezultat, je treba ostrige jesti samo surove.
Rake, rapane in lignje jemo kuhane z omejeno količino soli.
Skuša se uporablja kuhana, kuhana na pari in dušena. Prekajena ali soljena skuša ne bo več dala tega učinka.
Med za moč
Vsi vemo, da je med koristen za zdravje in kako je dober za moške? Malo ljudi ve, a med je tudi naravni afrodiziak. Poveča moč in poveča željo. Da bi vaš večer in noč minili na "Hura! "v kozarec rdečega vina morate dodati žlico medu in jih dobro premešati. Medu vsakič na ta način dodajte med in prepričali se boste o njegovi učinkovitosti, pa tudi samega izdelka v tej obliki ne boste mogli marati, seveda pa tega zdravljenja ne zlorabljajte.
Buča za moč
Buča je zelo ugoden izdelek. Za krepitev je treba uporabiti semena, vendar le surova, ocvrta izgubijo svoje lastnosti. Vsebujejo veliko cinka, koristnega za moške, kar posledično znatno poveča moč. Če jih uporabite 1 žlico 3 -krat na dan, boste rezultat občutili precej hitro. Uporaba bučnih semen poveča proizvodnjo sperme, poveča orgazem, poveča reproduktivno funkcijo, kar je zelo pomembno za moške, ki želijo postati oče.
In če že imate resne težave in je jakost zelo slaba, potem morate uporabiti bučno olje. Uporablja se v obliki 100 g mikroklister zjutraj in zvečer. Ta postopek bo pomagal obnoviti prostato.
Ingver za moč
Ta koreninska zelenjava je neverjetno uporabna za moške vseh starosti. Uporablja se lahko kot profilaksa in za zdravljenje spolnih motenj. Odlično poveča pretok krvi po telesu in seveda poveča pretok krvi v genitalije. Redno uživanje ingverja v hrani poveča raven testosterona v krvi, kar neposredno vpliva na spolno življenje moškega. Ingver lahko uživamo v kakršni koli obliki; uživamo ga svežega, vloženega ali v suhem prahu in ga dodamo različnim jedem. Pri vseh teh vrstah na telo deluje enako. Uživanje ingverja vam bo pomagalo izboljšati kakovost vašega spolnega življenja v kateri koli starosti.
Česen za potenco
Mnogi moški obožujejo česen in z dobrim razlogom. Česen pospešuje kri po vsem telesu in naravno poveča pretok krvi v genitalije. Moški, ki obožujejo česen in ga redno uživajo, imajo veliko manj možnosti, da bodo trpeli zaradi spolnih motenj, in manj verjetno bodo do 50. leta doživeli zmanjšanje moči. Česen je odlično zdravilo za preprečevanje bolezni prostate. Po zaužitju česna je priporočljivo popiti kozarec mleka, to bo okrepilo učinek in odpravilo vonj česna iz ust.
Zelena za moč
Zelena je seveda izdelek za vsakogar, vendar ga moški preprosto potrebujejo. Malo ljudi ve, toda zelena v svoji sestavi vsebuje hormon, ki je odgovoren za spolno privlačnost do žensk, ki z leti postaja vse pomembnejša.
Zeleno je najbolje zaužiti svežo. Če ga res ne marate, ga preprosto prikrijte v solato, ki vam je všeč. Vsi deli zelene in katere koli njene sorte se uporabljajo v hrani.
Paradižnik za moč
Paradižnik ni le okusna zelenjava, ampak je zelo koristen tudi za moške spolne žleze, krepi njihovo delovanje, kar pomaga izboljšati splošno delovanje genitalij.
Za zdravje moških je treba jesti paradižnik, ne v sveži obliki, kot smo ga vajeni. Pred jedjo je treba paradižnik peči ali dušiti. Tudi za te namene je običajen kuhan paradižnikov sok, ki smo ga navajeni nabirati pozimi. Torej, če je vaša ženska za zimo pripravila veliko paradižnikovega soka, ga popijte za zdravje in še več, bo to cenila.
Jajca za moč
Izkazalo se je, da umešana jajca ali umešana jajca, ki jih ljubijo vsi moški, niso le okusna in hitra hrana, ampak tudi zelo zdrava. Kakršna koli jajca pozitivno vplivajo na proizvodnjo sperme. Beljakovine, ki jih vsebujejo jajca, vplivajo na kakovost sperme, vitamini in minerali v rumenjakih pa krepijo moško moč.
Prepeličja jajca je priporočljivo jesti surova, saj so bolj koristna. Toda piščanec je, nasprotno, bolj uporaben v končni obliki.
Le malo ljudi ve, da čebula izboljšuje koristne lastnosti jajc, zato boste čebuli dodali omleto in dobili bolj zdrav izdelek.
Sadje in zelenjava za moč
Vsako sadje in zelenjava bo nedvomno koristilo vašemu moškemu zdravju. Vsebujejo veliko koristnih in bistvenih vitaminov, mineralov in elementov v sledovih, ki so potrebni za telo kot celoto. Kot veste, če je vaše splošno zdravje normalno, bodo moški več let v popolnem redu.
Mlečni izdelki
Vsak fermentiran mlečni izdelek pozitivno vpliva na zdravje moških. Fermentirani mlečni izdelki povečajo reproduktivne funkcije telesa, kar je najbolj uporabno za mlade moške, ki načrtujejo otroke. Kumis, kisla smetana, jogurt, trdi sir in skuta so še posebej uporabni. Redno uživanje teh izdelkov ne bo samo povečalo vaše reproduktivne funkcije, ampak tudi povečalo proizvodnjo sperme, kar bo zagotovo vplivalo na kakovost vašega orgazma.
Jejte pravilno in ostanite moški vedno in v vsaki situaciji!